I corsi di Arcobalenodanza, che iniziano a settembre e terminano a giugno, coprono tutte le età (a partire dai 3 anni) e tutte le discipline della danza.
LEZIONI DI PROVA. Durante tutto l’anno è possibile effettuare una prova di tutti corsi d’interesse (anche per i differenti livelli di uno stesso corso), che verrà addebitata solo in caso di effettiva iscrizione.
Da quest’anno inoltre (per ovvi motivi) tutti gli allievi, anche quelli storici, dovranno prenotarsi per la prima lezione o per la lezione di prova. Le persone senza prenotazione che dovessero superare il numero consentito non potranno accedere in sala.
CERTIFICATO MEDICO. Al momento dell’iscrizione è obbligatorio un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità, che contenga i dati anagrafici completi e/o il CF della persona e la presa visione da parte del medico certificatore di un elettrocardiogramma con data.
Chi volesse può usufruire della convenzione stipulata con il Centro Medico Solari 6 – che ha sede nello stesso cortile della scuola – dove è possibile effettuare la visita per il certificato medico ad un prezzo agevolato.
PROMOZIONI. Per le famiglie che iscrivono più figli e per gli allievi che decidono di frequentare più corsi sono attive svariate promozioni speciali.
I corsi partiranno solo al raggiungimento del numero minimo di iscritti.
Acrodanza con elementi di hip hop e modern jazz
Il corso ha come obiettivo principale l’apprendimento dei primi elementi di acrobatica (salti, ruote, ecc) nell’ambito di un più ampio discorso di danza, con particolare riferimento all’hip-hop e al modern jazz..
Baby Hip Hop
Il corso ha l’obiettivo di avvicinare i più piccoli alla danza ma con un orientamento hip hop, giocando e utilizzando diversi materiali..
Benessere fisico energetico
Il nuovo corso di Xia nasce dall'unione di strumenti della danza contemporanea con alcune suggestioni della medicina tradizionale cinese e del pensiero taoista.
Le lezioni saranno formulate in modo da portare benefici motori ed energetici-vitali ai partecipanti.
Boogie Woogie e Lindy Hop
Ciascuna lezione di questo corso si aprirà con uno studio delle basi di boogie woogie (a 6 tempi) e lindy hop (a 8 tempi), per poi passare a ballare in coppia centrando l’attenzione sullo studio di alcune figure..
Break dance
Diffusasi a livello globale a partire dalla prima metà degli anni ottanta, la break dance è considerata una delle discipline che compongono la cultura hip hop..
Dancehall
Dopo una prima parte di riscaldamento, in questo corso ci si concentrerà sullo studio di precisi passi e movimenti con cui comporre delle coreografie lavorando molto anche sull’atteggiamento e lo stile..
Danza classica
Questi corsi sono rivolti sia a coloro che vogliono approfondire gli studi di danza affrontati da bambini e che hanno già un bagaglio di esperienza nello stile, ma anche a coloro che non hanno mai studiato la danza classica..
Danza classica bisettimanale
Questi corsi di danza classica – proposti per diverse fasce d’età – sono pensati per offrire un'approfondita conoscenza della tecnica accademica, con uno specifico riferimento al metodo Vaganova.
Danza classica monosettimanale
Questo corso rappresenta un vero e proprio percorso di avvicinamento alla danza classica dai punti di vista tecnico, espressivo e coreografico..
Danza contemporanea
Il lavoro proposto in questo corso è l'elaborazione di una esperienza formativa e professionale eterogenea e composita..
Danza, movimento e ricerca
L’obiettivo del corso è riscoprire e migliorare l’intelligenza corporea di ognuno per poi utilizzarlo consapevolmente o inconsapevolmente su sequenze coreografiche...
Danze aeree (tessuti e cerchio)
I tessuti aerei sono noti per la loro spettacolarità : l’acrobata, superando la forza di gravità , esegue coreografie in cui l’eleganza plastica delle figure statiche si concilia con la dinamicità e l’adrenalina tipiche delle “cadute”, ossia degli srotolamenti veloci..
Danze caraibiche
Questo corso è dedicato, in particolare, alla salsa in linea*, al cha cha cha cubano, alla bachata, al merengue e alla rueda, una salsa ballata in cerchio con figure specifiche chiamate da chi la dirige e scambio di ballerine..
Hatha Yoga
La lezione di Hatha Yoga sarà una pratica volta a migliorare le proprie postura, flessibilità e resistenza, accompagnata dalla consapevolezza del proprio respiro che guida i movimenti e porta la mente al momento presente.
Hip Hop
In questo corso, accanto all’approfondimento e all’apprendimento delle principali tecniche Hip Hop, si lavorerà affinchè ciascun allievo possa esprimersi liberamente, imparare a cogliere il valore delle diversità , collaborare con gli altri e divertirsi..
Hip Hop con elementi di acrobatica
Questo corso unisce gli elementi della danza hip hop a quelli dell’acrobatica, creando tra queste due discipline passaggi dinamici e ginnici...
Modern jazz
Le lezioni di modern jazz tenute da Arturo Michisanti si dividono in tre parti: riscaldamento, diagonali e coreografia..
Modern jazz
Il corso tenuto da Marta si rivolge ai più piccoli per porre le basi del modern jazz, stile che unisce elementi di danza classica, jazz e musical, valorizzando espressività, dinamismo e creatività.
Modern jazz con elementi di acrobatica
Le lezioni proposte nell'ambito di questo corso cominciano con un riscaldamento prima a terra (allungamento muscolare) e poi in piedi, per poi lavorare sulle diagonali e terminare a livello coreografico nello stile del musical..
Musical
Questo percorso è indirizzato alla realizzazione di uno spettacolo teatrale interamente danzato e recitato..
Open class per avanzati/professionisti
Al mattino i professionisti possono seguire lezioni specifiche di danza classica, modern..
Prima danza
La danza, lontano da essere solo un manuale tecnico di posture e posizioni, offrirà al bambino la possibilità di intraprendere un viaggio esplorativo e creativo intorno al suo corpo e alle sue potenzialità comunicative ed espressive..
Punte e repertorio
Le lezioni, in questo corso, si articolano in una fase di riscaldamento e impostazione alla sbarra - dove si rinforzerà il lavoro degli arti inferiori e la corretta postura e tenuta muscolare del corpo - per poi entrare ed approfondire lo studio delle punte in base allo specifico livello di conoscenza..
Sbarra a terra
Durante le lezioni di sbarra a terra si eseguono esercizi derivanti dalla tecnica messa in pratica dall'ideatore Boris Kniaseff. Il lavoro si concentra sia sul rafforzo di muscoli addominali, dorsali, lombari ed adduttori per il sostegno di corpo e gambe, sia sulla flessibilità di anche ed arti inferiori, con esercizi di stretching classico e svolti in dinamica.
Stretch flow xb
Quello di training for flexibility è un corso che mira a rendere l’allievo, ballerino o non, cosciente e consapevole delle proprie potenzialità fisiche attraverso specifici esercizi
Training dance
Il corso di training dance prevede una lezione adatta a tutti: ragazzi, donne e uomini.
Un mix di attività aerobica, danza, circuiti di esercizi fisici, coreografie musicali e tanto, tanto entusiasmo!