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Via A.Solari, 6 – 20144 Milano    02.4694914 info@arcobalenodanza.it segreteria@arcobalenodanza.it
CORSI

I corsi di Arcobalenodanza, che iniziano a settembre e terminano a giugno, coprono tutte le età (a partire dai 3 anni) e tutte le discipline della danza.

LEZIONI DI PROVA. Durante tutto l’anno è possibile effettuare una prova di tutti corsi d’interesse (anche per i differenti livelli di uno stesso corso), che verrà addebitata solo in caso di effettiva iscrizione.
Da quest’anno inoltre (per ovvi motivi) tutti gli allievi, anche quelli storici, dovranno prenotarsi per la prima lezione o per la lezione di prova. Le persone senza prenotazione che dovessero superare il numero consentito non potranno accedere in sala.
CERTIFICATO MEDICO. Al momento dell’iscrizione è obbligatorio un certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità, che contenga i dati anagrafici completi e/o il CF della persona e la presa visione da parte del medico certificatore di un elettrocardiogramma con data.
Chi volesse può usufruire della convenzione stipulata con il Centro Medico Solari 6 – che ha sede nello stesso cortile della scuola – dove è possibile effettuare la visita per il certificato medico ad un prezzo agevolato.
PROMOZIONI. Per le famiglie che iscrivono più figli e per gli allievi che decidono di frequentare più corsi sono attive svariate promozioni speciali.

I corsi partiranno solo al raggiungimento del numero minimo di iscritti.

Acrodanza con elementi di hip hop e modern jazz

Il corso ha come obiettivo principale l’apprendimento dei primi elementi di acrobatica (salti, ruote, ecc) nell’ambito di un più ampio discorso di danza, con particolare riferimento all’hip-hop e al modern jazz..
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Benessere fisico energetico

Il nuovo corso di Xia nasce dall'unione di strumenti della danza contemporanea con alcune suggestioni della medicina tradizionale cinese e del pensiero taoista. Le lezioni saranno formulate in modo da portare benefici motori ed energetici-vitali ai partecipanti.
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Hatha Yoga

La lezione di Hatha Yoga sarà una pratica volta a migliorare le proprie postura, flessibilità e resistenza, accompagnata dalla consapevolezza del proprio respiro che guida i movimenti e porta la mente al momento presente.
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Modern jazz

Il corso tenuto da Marta si rivolge ai più piccoli per porre le basi del modern jazz, stile che unisce elementi di danza classica, jazz e musical, valorizzando espressività, dinamismo e creatività.
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Modern jazz con elementi di acrobatica

Le lezioni proposte nell'ambito di questo corso cominciano con un riscaldamento prima a terra (allungamento muscolare) e poi in piedi, per poi lavorare sulle diagonali e terminare a livello coreografico nello stile del musical..
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Training dance

Il corso di training dance prevede una lezione adatta a tutti: ragazzi, donne e uomini. Un mix di attività aerobica, danza, circuiti di esercizi fisici, coreografie musicali e tanto, tanto entusiasmo!
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