La training dance è adatta proprio a tutti: ragazzi, donne e uomini.
Un mix di attività aerobica, danza, circuiti di esercizi fisici, coreografie musicali ed entusiasmo con cui scaricare la tensione ed allenare il proprio corpo divertendosi.
Ogni lezione è studiata per lavorare su tutti i distretti muscolari attraverso l’alternanza di esercizi dinamici, anche con l’ausilio di diversi oggetti come bastoni, sedie e pesetti.
Clara Scavazzini vi aspetta tutti i giovedì dalle 19:30 alle 20:30!

Chi volesse saperne di più, effettuare una lezione di prova o iscriversi può mandare una mail a info@arcobalenodanza.it!