Dall’8/9 al 29/6
Il mercoledì ore 19:30-20:30
Il corso di training dance prevede una lezione adatta a tutti: ragazzi, donne e uomini.
Un mix di attività aerobica, danza, circuiti di esercizi fisici, coreografie musicali e tanto, tanto entusiasmo!
Il corso è rivolto a chiunque voglia scaricarsi e allenare il proprio corpo divertendosi.
La lezione è studiata per lavorare su tutti i distretti muscolari attraverso l’alternanza di esercizi dinamici, anche con l’ausilio di diversi oggetti come bastoni, sedie e pesetti.
Migliorare la propria condizione fisica, la coordinazione, la musicalità, l’elasticità e tonicità muscolare e l’umore, divertendosi: ecco gli obiettivi della training dance!
Insegnante
Clara Scavazzini
Clara, classe 1986, scopre subito, appena nata, la sua passione per la danza. Per questo segue sin da piccola corsi di danza …